Showing posts with label Kinh nghiệm. Show all posts
Showing posts with label Kinh nghiệm. Show all posts

5 địa điểm không thể bỏ qua khi du lịch Hà Nội

Tuesday, June 17, 2014 / 8:46 PM

Hà Nội là thủ đô của Việt Nam với hơn 1000 năm văn hiến nơi đây đã lưu giữ những nền lịch sử của nước nhà. Và nơi đây có rất nhiều điểm du lịch hấp dẫn và thú vị. Hãy tới với phòng vé máy bay tại Hà Nội để có những vé máy bay tới với Đà Nẵng và khám phá Hà Nội nhưng trước tiên hãy cùng tôi cùng điểm qua nhưng danh lam thắng cảnh nổi tiếng khi tới với nơi đây.



1. Hồ Hoàn Kiếm: Một địa danh nổi tiếng và là biểu trưng của thành phố Hà Nội. Nằm ngay giữa trung tâm thành phố với tháp rùa cổ kính và ngay trong lòng hồ có một bán đảo nhỏ. Nơi đây là một địa điểm thơ mộng nhất của Hà Nội. Và khi tới với Hồ Hoàn Kiếm bạn hoàn toàn có thể khám phá những công trình có kiến trúc đầy ấn tượng như tháp Bút, Đài Nghiên...

2. Nhà thờ lớn Hà Nội: Chỉ cách hồ Hoàn Kiếm chưa đầy 1km bạn có thể đi bộ từ hồ Hoàn Kiếm vào nhà thờ Lớn Hà Nội để khám phá những nét tinh tế về kiến trúc của nhà thờ lớn Hà Nội và sau khi thăm quan công trình nổi tiếng này bạn có thể dừng ngay lại những quán trà chanh ở đây và thưởng thức. Đây cũng là một địa điểm thú vị ở Hà Nội.

3. Chùa Một Cột: Chùa một cột là một ngôi chùa hàng ngàn năm uổi và có hình dạng giống như một bông sen và ngôi chùa này là một ngôi chùa có kiến trúc độc đáo nhất Việt Nam. Và đây cũng là một địa điểm không thể bỏ qua khi bạn tới với Hà Nội.

4. Văn Miếu: Đây là nơi thờ Khổng Tử và là nơi đặt các bia tiến sỹ và cũng là trường đại học đầu tiên của Việt Nam. Và ngày nay nơi đây trở thành một điểm du lịch nổi tiếng của Hà Nội và hầu nhu những người khi tới với Hà Nội tới với nơi đây đều không thể bỏ qua địa danh thú vị và nổi tiếng này.

5. Phố cổ: Một điểm đến hấp dẫn khác. Khi tới với nơi đây du khách được chìm trong những nét cổ kính của một Hà Nội xưa với những nền văn hóa thú vị và hấp dẫn. Đi lang thang trong phố cổ bạn sẽ tìm được rất nhiều những quán ăn ngon và bạn có thể dừng lại ngay bên đường và mua những đồ lưu niệm thú vị

Với những nét thú vị đó bạn hãy đặt ngay cho mình lịch bay Hồ Chí Minh Hà Nội nếu bạn ở HCM như tôi hoạc bất kỳ nơi nào đó để tới với Hà Nội và khám phá nơi đây.



Tuesday, June 17, 2014 8:46 PM Đọc tiếp >>

Những mẹo nhỏ khi đi du lịch

Monday, June 16, 2014 / 1:54 AM

Bạn có một chuyến bay du lịch tới với Đà Nẵng hay bạn muốn vào với Nha Trang cũng có thể bạn muốn đi tới Hà Nội nhưng một việc cần cho bạn khi đi du lịch là tham khảo những mẹo vặt du lịch sau để bạn có một chuyến đi hoàn hảo và thú vị.


Với những kinh nghiệm đi du lịch của tôi thì tôi chắc chắn rằng bạn nên có những lịch trình cụ thể cho chuyến đi của mình. Nhưng trước tiên để có một chuyến đi bạn hãy đến với với đại lý jetstar tại Đà Nẵng, Hải Phòng, Hà Nội...tại bất kỳ nơi đâu để tra cho mình lịch bay và đặt vé máy bay đi du lịch.

Và khi bạn đã tới với nơi mà bạn muốn bạn nhớ mang theo cuốn danh bạ điện thoại hoạc sổ ghi địa chỉ nhỏ và đừng mang theo cuốn danh bạ dày chi chít và nặng vì chúng sẽ làm cho hành lý của bạn trở nên nặng hơn

Không nên để những tài sản hay vật dụng quan trọng và quý giá của bạn ở bên ngoài vì những tên trộm nó sẽ nhanh tay hơn bạn tưởng vì thế bạn nên để những vật dụng quan trọng như đồ trang sức, tài sản quý giá vào sâu bên trong vali để an toàn hơn.



Bạn nên cảnh giác với tất cả những người lạ mặt mang thiện cảm giúp bạn. Vì có thể những người lạ mặt đó là những tên trộm sẽ tranh thủ lúc bạn không để ý sẽ lấy đi chút tài sản của bạn và cũng có thể là toàn bộ tài sản của bạn. Vì thế bạn hãy luôn kiểm tra và để mắt tới hành lý của bạn để bạn có một cái nhìn tổng quan nhất tới những đồ đạc bạn mang theo khi đi du lịch.

Và khi bạn đi du lịch thì những đồ dùng cần thiết và đừng bao giờ bạn bỏ qua khi đi du lịch xa nhà nhé.

1. Chanh tươi: Những quả chanh tươi là những điều tốt cho việc tắm rửa của bạn. Những ngày đi dài có thể bạn sẽ không được tắm hoạc bạn lo ngại về nước ở khách sạn, nhà nghỉ thì bạn hoàn toàn có thể cắt chanh và đặt trên vòi nước hoạc có thể vắt ngay trái chanh vào nước để tắm. Hương thơm của chanh sẽ làm cho bạn dễ chịu và sẽ giúp bạn giải độc và thư giãn tốt. Khi bạn bị muỗi hay côn trùng cắn thì bạn hoàn toàn có thể lấy miếng chanh tươi và thoa lên vết cắn.

2. Túi đồ cá nhân: Một chiếc túi xách nhỏ để bạn đựng đồ cá nhân sẽ giúp bạn thuận tiện hơn trong việc đi lại những nơi và những địa điểm du lịch. Bạn có thẻ thoải mái đi lại mà không phải lo tới đồ đạc của mình vì bạn đã có một túi đồ cá nhân đeo trên người.

3. Máy ảnh: Một chiếc máy ảnh là điều bạn không bao giờ được bỏ quên trong chuyến du lịch của mình vì những chiếc máy ảnh đó sẽ giúp cho bạn có những khoảnh khắc

4. Nước: Những chai nước nhỏ sẽ khiến cho bạn không bao giờ phải thiếu nước và việc bổ sung nước thường xuyên là điều rất tốt cho sức khỏe của bạn. Và có thể những quầy bán nước không phải lúc nào cũng có trên đường đi của bạn. Chính vì thế bạn nên mang theo nước cho chính mình.

5. Khăn lau: Những chiếc khăn ướt sẽ giúp bạn rất nhiều trong những ngày nắng nóng hoạc những quãng đường xa. Chính vì thế bạn hãy luôn mang theo những chiếc khăn lau tiện dụng để luôn có sự tỉnh táo nhất.

6. Máy nghe nhạc: Một chiếc máy nghe nhạc sẽ là điều tuyệt vời nhất khi bạn đi du lịch, những lúc bạn không biết làm gì hoạc những lúc chỉ âm nhạc mới làm bạn thoải mái được thì bạn hãy nghe nhạc để có những khoảnh khắc tuyệt vời nhất và thư giãn nhất trong hành trình du lịch và khám phá.

Nguồn: http://meovatphunu.blogspot.com/

Monday, June 16, 2014 1:54 AM Đọc tiếp >>

Làm thế nào để tăng sức đề kháng trong mùa đông?

Wednesday, November 20, 2013 / 6:26 PM

Mùa đông đã tới mùa của những căn bệnh Cảm cúm, viêm phế quản, sốt phát ban, đau mắt đỏ hoành hành. Vậy làm thế nào để chiến đâu với chúng ?  

Để “chiến đấu” với vi khuẩn còn có kháng sinh hỗ trợ, chống lại siêu vi thì hầu như phải dựa vào sức đề kháng của bản thân. Như vậy, để tránh bị bệnh mùa lạnh, cần tăng cường sức đề kháng cơ thể hằng ngày. Khi bị lây nhiễm siêu vi, người có sức đề kháng tốt sẽ không bị phát bệnh hoặc bệnh nhẹ và nhanh khỏi. Người có sức đề kháng yếu sẽ dễ bị phát bệnh hơn, đôi khi lại bội nhiễm vi khuẩn hoặc biến chứng nặng hơn.
Cần chăm sóc hệ miễn dịch cơ thể bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường vận động, ngủ đầy đủ, sống vệ sinh, chủng ngừa phòng bệnh và dùng thuốc hỗ trợ khi cần.
Làm thế nào để tăng sức đề kháng trong mùa đông? 1

Hãy cho trẻ bú mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu và kéo dài 18-24 tháng để tận hưởng nguồn kháng thể quý giá trong sữa mẹ. Chế độ ăn đủ năng lượng với các nhóm chất dinh dưỡng (thể hiện qua việc phát triển cân nặng hằng tháng tốt), đặc biệt là các chất dinh dưỡng giúp tăng sức đề kháng như đạm (mỗi bữa ăn 30-50 g thịt hoặc 70-90 g cá hay tôm, 1 quả trứng hay 1 miếng đậu hũ), chú trọng vitamin C (rau sống và 200 g trái cây tươi mỗi ngày), vitamin A (thịt, cá, gan, trứng), chất sắt (thịt, cá, gan, huyết), kẽm (hàu, sò, thịt, cá…).
Rau xanh chứa nhiều vitamin C nhưng dễ bị thất thoát qua quá trình lưu trữ, ngâm, rửa, đun nấu... Vì vậy, cần ăn thêm 1-2 loại trái cây tươi hằng ngày. Khi sức đề kháng có dấu hiệu giảm sút, bác sĩ có thể bổ sung chế phẩm vitamin C để tăng sức đề kháng khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm… Nhu cầu vitamin C là 100 mg/ngày nên dùng thuốc chỉ cần uống dư gấp vài lần trong thời gian ngắn là được. Sau khi uống vitamin C, 5-7 ngày sau mới giúp tăng sức đề kháng nên phải thường xuyên củng cố hệ miễn dịch phòng bệnh, chứ không để nhiễm bệnh rồi mới lo tăng sức đề kháng thì đã muộn.
Vào mùa lạnh, việc giữ ấm cơ thể bằng quần áo ấm, khăn, vớ, chăn (mền), tránh gió lùa, tắm nước ấm… là rất quan trọng. Bảo vệ cơ thể trước nguy cơ bị lây nhiễm siêu vi (cách ly người bệnh, đeo khẩu trang, mắt kính, không dùng chung đồ dùng cá nhân, không tiếp xúc gần người bệnh) và rửa tay bằng xà bông thường xuyên. Tập thể dục 30-45 phút vào sáng, chiều sẽ giúp ích rất nhiều cho những người viêm xoang, viêm họng mãn… vì nó làm tăng sức đề kháng cơ thể. Người chơi thể thao đều đặn sẽ rất ít bị bệnh nhiễm trùng, chưa kể chứng táo bón, mỡ máu, loãng xương, đường huyết cao, béo phì… cũng được kiểm soát tốt. Cần ngủ sớm và ngủ đủ giấc để cơ thể khỏe khoắn. Thức khuya, chơi đêm làm sức đề kháng sụt giảm nghiêm trọng và dễ mắc bệnh nhiễm trùng như viêm họng, lao.

 Mỗi buổi sáng hãy thức dậy cùng với 1 ly cao lá vằng  bạn sẽ thấy ấm áp và lại tăng sức đề kháng nữa 

Wednesday, November 20, 2013 6:26 PM Đọc tiếp >>

6 cây thuốc quý cho chị em chúng mình

Tuesday, October 15, 2013 / 7:44 PM

Chị em chúng mình đặc biệt chú ý nhé 

Dưới đây là 6 loại cây thuốc quí mà chị em chúng ta không nên bỏ qua nhé

Những cây thuốc dưới đây đềulà những cây thuốc quý rất tốt với nhiều bệnh của chị em phụ nữ, các bạn hãytham khảo để biết rõ hơn về công dụng của chúng nhé!
 
Ích mẫu
Cây ích mẫu mọc hoang ở nhiều nơivà được bà con ở một số vùng trồng để làm thuốc. Theo y học cổ truyền, ích mẫucó vị đắng, tính mát, có tác dụng khử ứ, sinh tân, điều hòa kinh nguyệt, lợithủy, dùng chữa các bệnh cho phụ nữ như kinh nguyệt bế tắc, máu ứ tích tụ saukhi sinh, trước khi thấy kinh bị đau bụng, hoặc kinh ra quá nhiều.
Ích mẫu còn có tác dụng làm anthai, giảm đau, dễ đẻ. Thân và quả của cây giã đắp ngoài chữa vú sưng đau. Hạtdùng làm thuốc phụ khoa và có tác dụng làm co tử cung. Trong cây chứa một sốhoạt chất có tác dụng đối với huyết áp, tim mạch, hệ thầ kinh, viêm thận phù cấptính và kháng khuẩn.

Ngải cứu
Theo y học cổ truyền, ngảicứu đã phơi hay sấy khô có vị đắng, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng điều hòakhí huyết, kinh nguyệt không đều, trừ hàn thấp, ôn kinh, an thai, cầm máu dobăng huyết, chứng bạch đới ở phụ nữ do tử cung lạnh, đi lỵ, thổ huyết, chảymáu cam, đau dây thần kinh và ghẻ lở. Có thể dùng tươi hay phơi khô sắcuống, hoặc tán thành bột uống. Phối hợp với ích mẫu, cỏ cú dùng điều hòa kinh nguyệt cho phụ nữ. Dùng ngải cứu phối hợp với tía tô sắc uống hoặc giãuống, có tác dụng chữa động thai.
 
Nhân trần
Nhân trần có vị đắng, tính bình,hơi hàn, có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp, dùng chữa thân thể nóng, da vàng,tiểu tiện không tốt. Đặc biệt, nhân trần là loại cây rất thích hợp cho phụ nữsau khi sinh đẻ. Dùng cây phơi khô sắc uống hàng ngày cho phụ nữ sau khi sinh cótác dụng tiêu hóa tốt, làm săn cơ bắp, da thịt hồng hào, chóng lại sức. Trongdân gian có câu ca truyền miệng: "Nhân trần, ích mẫu đi đâu/ Để cho gái đẻ ốmđau thế này?"
Rau mùi
Toàn cây rau mùi có tinh dầu vớithành phần chính là coriandrol (65-70%) được dùng làm nước hoa, dầu gội đầu, làmrượu, ướp chè. Hạt tươi quả mùi hắc nhưng sấy lên thì mùi trở nên thơm, dễ chịu.Tính năng công dụng của mùi trong Đông Tây y tương tự các cây cỏ có tinh dầu,như gây hưng phấn thần kinh, kích dục, tăng trí nhớ, kích thích ăn ngon miệng,tiêu hóa tốt hơn, chữa nôn trướng bụng (gây trung tiện) giảm đau răng, đau thắtdạ dày ruột. Hàm lượng catoren (tiền vitamin A) trong lá gấp 10 lần cà chua, dưachuột và đậu ván. Hàm lượng canxi, sắt cao hơn các rau khác. Ngoài ra còn chứacác vitamin B1, B2, B6, B12, C, E và các chất khoáng như kẽm, selen, magie,đồng...
Rau mùi còn làm cho sởi mọc nhanhvà đều. Trước mùa sởi lấy cây rau mùi già rửa sạch, hong gió cho khô để nấu nướctắm, giặt quần áo cho trẻ 1-2 tuần một lần. Khi bị sởi dùng lá hay hạt giã nhỏ,nhuyễn với ít rượu trắng, cho vào gói vải xoa nhẹ lên người thứ tự từ trên xuốngtay chân (trừ mặt) hoặc phun bằng miệng (sau khi đã súc miệng sạch) xong mặc áokín, tránh gió lùa.
Cây chè Vằng mọc tự nhiên ở khắpnơi trên đất nước ta, ở đồng bằng cũng như miền núi, từ Hà Giang đến Lâm Đồng.Nó có thể mọc ở các bờ rào, bờ giậu và chịu đựng tốt trong mọi điều kiện thờitiết, khí hậu. Chính vì khả năng phân bố rộng rãi của cây chè Vằng nên nó đã trởthành nguồn dược liệu phong phú.
Cây chè Vằng có công dụng chữathông huyết, điều kinh, đau bụng, hay điều trị đau khớp xương. Chè Vằng còn cóthể dùng cho chị em phụ nữ sau khi sinh bị nhiễm trùng, sốt cao, viêm hạch bạchhuyết, điều kinh, đau bụng hay khớp xương, mọi người có thể sắc uống một liều20-30g khô/1ngày.
Với các bệnh như thiếu máu, mệtmỏi, kém ăn, đau bụng hay vàng da, mỗi ngày ta có thể uống 8-16 g. Ở một số vùngnhư Quảng Nam, Đà Nẵng hay Bình Trị Thiên, phụ nữ sau sinh sắc chè Vằng khô uốngcả ngày để kích thích ăn ngon miệng, tăng tiết sữa. Nước chè Vằng còn dùng đểtắm trị ghẻ ngứa.
Củ gừng
Gừng có tác dụng tán hàn, ôntrung, hồi dương, thông mạch, hạ khí, hóa đàm, trừ ho, trợ lực cho thuốc phátbiểu và lợi tiểu. Trong ăn uống: gừng giảm bớt tính lạnh của thức ăn lạnh (bầubí, các loại cải, thủy hải sản (ốc, của, cá), gia cầm (vịt), gia súc (thịt bòthịt trâu)). Ốc hấp lá gừng là sản phẩm tuỵêt vời, ngon bổ!
Gừng làm thức ăn uống dậy mùithơm (bánh xuân cầu, mứt, chè bà cốt, rượu, bia...). Chống nhiễm vi sinh vậttrong các loại dưa.

Cảm lạnh, ho sốt không ra mồ hôivà rối loạn tiêu hóa.Gừng có tác dụng phòng và chữa bệnh:
- Uống trong: bằng nhiều cáchnhai tươi, nuốt cả cái lẫn nước, ngậm gừng khô, gừng nướng... uống nước gừngsắc.
- Dùng ngoài ở trường hợp cảmlạnh: dùng gừng đánh gió, dã gừng đắp khi bị chấn thương, gây sưng bầm khớp đaunhức, côn trùng thú cắn. Gừng phòng chống thấp khí vùng rừng núi nên rất cần chođồng bào dân tộc thiểu số để bảo vệ sức khỏe lâu dài bằng những cách trên nhưmột vị thuốc quý tại chỗ.
Khi đi xa hoặc đi du lịch, chị emnên mang theo gừng. Gừng để chống say tàu xe nôn mửa. Gừng không gây buồn ngủnên du khách tỉnh táo chiêm ngưỡng cảnh đẹp trên đường, phòng chống rối loạntiêu hóa do thức ăn lạ ở những nơi mới đến, phòng cảm gió lạnh khi trở trời trênhành trình, chống tê mỏi do phải ngồi lâu trên ô tô. Trà gừng rất tiện lợi vàhữu ích, khi đi xa nên mang theo để có thể sử dụng.
Theo Thu Thủy
Báo tin tức Việt nam
Tuesday, October 15, 2013 7:44 PM Đọc tiếp >>

Bạn đã biết tác hại của son môi

Monday, July 29, 2013 / 1:59 AM

Mình cũng hay dùng son môi để tự tin hơn khi ra đường và trước đồng nghiệp nhưng sau khi đọc xong bài viết này thì thấy sợ  rùi



S Katharine Hammond, tại Đại học California- Berkeley cho biết, việc tìm ra những kim loại trongson môi không phải là mới, nhưng vấn đề là nồng độ của những kim loại đó. Một số kim loại mà nồng độ vượt quá mức cho phép sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe người sử dụng. Đây không phải là lần đầu tiên nghiên cứu tập trung vào các độc tố trong son môi. Năm 2007, trong Chiến dịch An toàn mỹ phẩm, các nhà nghiên cứu đã thử nghiệm 33 sản phẩm son môi và thấy rằng 61% chứa chì, một số sản phẩm có mức độ chì cao gây nguy hiểm đến sức khỏe người sử dụng.



Son môi có chất độc hại (ảnh minh họa)

Các loại son môi và son bóng là thứ không thể thiếu trong hộp trang điểm của phụ nữ để làm đẹp đôi môi nhưng theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học California, Mỹ, trong son môi có chứa chì, cadmium, crom, nhôm và 5 kim loại độc hại khác.

Các nhà nghiên cứu tập trung vào son môi và son bóng, bởi người sử dụng hấp thu những sản phẩm này khi ăn với mức độ trung bình mỗi ngày ăn khoảng 24mg mỗi ngày, với người sử dụng cao có thể ăn hơn 87mg/ngày. Khi sử dụng ở mức trung bình, sẽ dẫn đến tiếp xúc nhiều với crom một chất gây các khối u dạ dày. Khi sử dụng với tần suất cao, dẫn đến tiếp xúc nhiều với nhôm, cadmium và mangan. Mức mangan cao có liên quan đến vấn đề hệ thống thần kinh.

Các nhà nghiên cứu khuyến cáo, việc sử dụng son môi cần vừa phải và nên thay son thường xuyên. Với một số người cần thận trọng khi tiếp xúc với son môi như phụ nữ mang thai, trẻ em và thanh thiếu niên bởi thai nhi đặc biệt nhạy cảm và việc phát triển não bộ ở trẻ tiếp tục phát triển trong suốt thời niên thiếu.


Theo Gia Bảo (An Ninh Thủ Đô)
Monday, July 29, 2013 1:59 AM Đọc tiếp >>

Kế hoạch làm đẹp của cô dâu trước khi cưới

Thursday, June 27, 2013 / 1:51 AM

Trước ngày cưới 1 tuần, 1 tháng, thậm chí nửa năm, các cô dâu nên bắt đầu lập kế hoạch tân trang nhan sắc cho riêng mình. Một thân hình quyến rũ, mái tóc óng ả cùng làn da tươi sáng, căng mọng sẽ là niềm mơ ước của bất kì cô dâu nào trong ngày trọng đại.

3 tháng trước khi cưới

Nhuộm và tạo kiểu tóc

Bắt đầu nhuộm và tạo kiểu tóc là kế hoạch khôn ngoan trước khi cưới. Hãy sẵn sàng cắt hết phần tóc chẻ ngọn và tăng cường dưỡng tóc bằng mặt nạ tự nhiên nếu tóc bạn bị khô và xơ rối. Chọn kiểu tóc mà bạn yêu thích và nhuộm màu nếu cần trước đám cưới khoảng 3 tháng để tóc có cơ hội phục hồi và thêm bóng khỏe.


Thời điểm bạn bắt đầu nhuộm và tạo kiểu tóc thích hợp.

Bắt đầu trị sẹo và vết thâm trên gương mặt

Sẹo hay vết thâm hoàn toàn có thể đánh bật nhờ mặt nạ tự nhiên, nhưng cần có thời gian và sự kiên trì. Bạn không thể để trước đám cưới vài ngày hay 1 tuần mới bắt đầu tìm cách trị sẹo, mụn. Hãy lên kế hoạch ngay trước 3 tháng, thường xuyên sử dụng những loại mặt nạ tự nhiên như cà chua, lô hội, lòng trắng trứng... một cách kiên trì để xóa bỏ vết thâm và sẹo.

Luyện các bài tập cho eo, đùi

Nếu muốn sở hữu một thân hình quyến rũ và săn chắc để vừa vặn trong chiếc áo cưới, các động tác thể dục tốt cho eo, đùi sẽ vô cùng quan trọng. Các cô dâu nên tăng cường luyện tập, 8 động tác cho eo thon hay 7 động tác đánh tan mỡ đùi sẽ vô cùng hiệu quả.


Các cô dâu nên tập luyện và ăn uống hợp lý để có vóc dáng săn chắc, thon gọn.

1 tháng trước khi cưới

Đã tới lúc cần đến spa

Trong vòng một tháng trước khi cưới, nếu có thời gian và điều kiện bạn hãy để dành mỗi tuần một lần đi spa để phục hồi nhan sắc. Những áp lực của việc chuẩn bị đám cưới sẽ bị xóa tan khi bạn được thư giãn và tận hưởng việc tắm trắng, mát xa toàn thân tại các spa. Bên cạnh đó, nên tránh xa các quá trình trị liệu da mặt bằng hóa học hay laze trước đám cưới khoảng 1 tháng.

Tẩy da chết toàn thân nhẹ nhàng


Tẩy da chết thường xuyên giúp da trắng mịn.

Sử dụng muối tắm và các loại mặt nạ tẩy da chết toàn thân nhẹ nhàng khoảng 2, 3 lần/tuần trước đám cưới. Các cô dâu sẽ hoàn toàn ngạc nhiên vì làn da trắng mịn của mình trong chiếc váy cưới xinh đẹp.

Làm sáng vùng da dưới nách

Đừng quên vùng da dưới nách. Hãy đảm bảo vùng da này sẽ trắng, sáng trong ngày cưới của bạn. Bạn cũng cần bỏ ngay thói quen giải quyết “rừng rậm” dưới nách bằng dao cạo – nguyên nhân khiến vùng da này bị thâm, sạm màu. Không nên sử dụng chất khử mùi trực tiếp lên da vùng nách, chúng cũng khiến da bạn bị thâm. Nước cốt chanh, lá lô hội thoa lên vùng da này sẽ giúp chúng sáng hơn hoặc tham khảo mẹo tự nhiên đặc trị thâm nách.

1 tuần trước khi cưới

Chú ý xóa quầng thâm mắt


Xóa quầng thâm mắt mệt mỏi cho cô dâu.

Chẳng cô dâu nào muốn mình xuất hiện với gương mặt mệt mỏi và quầng thâm mắt trong lễ cưới. Hãy chú ý đến vùng da mắt. Thoa kem dưỡng da vùng mắt ngày 2 lần và tuyệt đối tránh thức khuya. Bạn cùng có thể nhờ đến mặt nạ tự nhiên "đánh tan" quầng mắt.

Dưỡng trắng da

Các loại mặt nạ dưỡng ẩm và kem dưỡng trắng da rất cần thiết cho cô dâu trước đám cưới. Sở hữu làn da sạch mụn, trắng hồng hào giúp phải đẹp tự tin hơn để trang điểm trong ngày cưới. Lưu ý tránh xa mỹ phẩm, trang điểm đậm cho da trước đám cưới.

Làm lại móng

Nếu bạn thích vẽ móng thì đây là thời điểm thích hợp: ngay trước đám cưới vài ngày, bộ móng lộng lẫy sẽ khiến bạn tự tin hơn.
Thursday, June 27, 2013 1:51 AM Đọc tiếp >>

Chia sẻ cách thu hút đàn ông ở phái đẹp

Thursday, May 23, 2013 / 12:28 AM

Thái độ vui vẻ

Nụ cười tươi tắn hay những tiếng cười khúc khích thể hiện niềm hạnh phúc ngập tràn của phụ nữ có thể làm tan chảy ngay cả những trái tim đàn ông băng giá nhất.

Phụ nữ nên nắm bắt thứ vũ khí lợi hại này và phát huy nó. Hãy luôn tỏ ra vui vẻ, nhìn vào mặt tích cực của vấn đề và sống lạc quan, yêu đời... đó là tất cả những gì cần thiết để các cô gái chinh phục được tình yêu của một nửa thế giới.

Có một điều đáng lưu ý là sự vui vẻ đó không phải là sự vui vẻ giả tạo. Trong trường hợp tâm trạng của bạn không tốt hoặc bạn không phải người sống lạc quan nhưng vẫn muốn lấy lòng một chàng trai nào đó, bạn tin rằng mình cố gắng mỉm cười thì anh ta sẽ không nhận ra tâm trạng thật của bạn. Đó là sai lầm lớn, bởi đàn ông tuy là những người luôn tỏ ra mạnh mẽ, lạnh lùng nhưng trên thực tế, họ nhạy cảm hơn cả phụ nữ.

Diện mạo ấn tượng và những bộ váy đẹp

Một trong những cách dễ dàng nhưng luôn có sức hút mạnh mẽ đối với sự chú ý của đàn ông đó chính là diện mạo và những bộ váy nữ tính, sexy của phái yếu.

Điều các bạn gái cần làm là luôn xuất hiện trước người khác với những bộ váy phù hợp và tạo được ấn tượng riêng cho ngoại hình của mình. Ví dụ như giữa những ngày mưa ảm đạm, khi bạn bước chân trên một đôi giày cao gót màu đỏ tươi chắc chắn sẽ thu hút được nhiều sự chú ý hơn so với các cô gái có diện mạo nhạt nhòa khác.

Ăn mặc thật đẹp nhưng điều không kém phần quan trọng khác là bạn luôn tự tin về bản thân. Không nhất thiết bạn luôn phải diện quần áo, phụ kiện sặc sỡ mọi lúc, mọi nơi. Chỉ cần cả 10/10 bộ trang phục bạn mặc đều phù hợp với vóc dáng của bạn, nơi bạn xuất hiện hay tuổi tác bạn đang có...

Gắn liền với đó là cảm giác hài lòng, tự tin về chính mình. Và cũng đừng quên rằng một chút nước hoa thoang thoảng luôn có sức hút đặc biệt với người đàn ông mà bạn đi qua.



Ảnh minh họa.
Cử chỉ tán tỉnh

Một trong những nét hấp dẫn ở phụ nữ trong mắt cánh mày râu đó là cử chỉ chủ động quyến rũ, khơi gợi họ. Khẽ uốn cong đôi môi hoặc nháy mắt, nhướn mày khi nói lời tạm biệt một anh chàng nào đó có thể là vài gợi ý thông minh dành cho phái đẹp.

Bạn cũng không cần phải "học đòi" bất cứ hành động nào của người khác. Mỗi khi đứng trước gương, hãy thử các điệu bộ dễ thương và chỉ cần áp dụng những điệu bộ đó khi xuất hiện trước mặt phái mạnh.

Đôi khi một cử chỉ rất tự nhiên của bạn nhưng lại được một chàng trai thích thú khen ngợi và chú ý. Cách duy nhất để hình ảnh của bạn trở nên quyến rũ hơn trong mắt người khác phái chính là thường xuyên thực hiện những cử chỉ này.

Làn da

Làn da mềm mại của phụ nữ luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với đàn ông. Tuy nhiên, trong mắt phái mạnh, không phải những cô nàng càng ăn mặc hở hang, sexy thì họ càng bị thu hút.

Đàn ông đặc biệt thích những cô gái xuất hiện trong chiếc áo ôm sát cơ thể, với độ dài vừa đủ để chạm tới chiếc quần jeans, khéo léo để lộ ra một khoảng da nhỏ ở vùng eo mỗi khi giơ tay cao hoặc cúi thấp xuống. Những cô gái mặc những chiếc áo với cổ hơi rộng để lộ chiếc cổ thanh thoát cũng là hình ảnh có sức quyến rũ mạnh mẽ đối với nam giới.

Đàn ông thích liếc nhìn phụ nữ như thế và chính sự tò mò đã kích thích họ muốn nhìn nữa, nhìn mãi nơi làn da phụ nữ lấp ló sau sự kín đáo bề ngoài.

Giọng nói gợi cảm

Nếu điểm danh những điều khiến cho đàn ông luôn dễ dàng phấn khích trước phái đẹp, người ta không bao giờ bỏ qua giọng nói ngọt ngào và gợi cảm của phụ nữ.

Đối với các cô gái đã được trời phú cho một giọng nói đẹp thì không còn gì đáng bàn. Trong trường hợp bạn không được sở hữu chất giọng tốt thì chỉ cần khi đối thoại với một chàng trai nào đó. hãy hạ thấp giọng, nói một cách nhẹ nhàng, tránh những tiếng the thé khi bạn quá phấn khích hoặc bất ngờ về một điều gì đó.

Nếu điều này thực sự khiến bạn không quen, hãy thực hành bằng cách nói chuyện qua điện thoại với anh chàng bạn thích. Dần dần bạn sẽ giữ được sắc thái nhẹ nhàng, tình cảm cho giọng nói của mình, đặc biệt trước mặt đàn ông.

Nhờ giúp đỡ

Bất cứ người đàn ông nào cũng thích thú khi được phụ nữ nhờ vả. Nguyên nhân bởi họ thích cảm giác được phái đẹp cần và đánh giá cao mình.

Phụ nữ thường cho đa số đàn ông ghét làm việc vặt hoặc bị sai khiến, nhưng đó là trường hợp anh ta đã ở trong một mối quan hệ lâu dài.

Còn khi anh ta vẫn độc thân và được một cô gái nào đó tiến đến bên mình nở một nụ cười tươi rồi cất lời nhờ giúp đỡ một việc gì đó, chàng sẽ mừng như mở cờ trong bụng.

Hành động nhờ vả này khiến cho phái mạnh cảm thấy mình nam tính hơn, có ích hơn. Đồng thời, đây cũng là cơ hội để họ có cuộc trò chuyện dễ dàng với phụ nữ. Và chẳng còn gì hấp dẫn hơn nếu sau khi nhận được sự giúp đỡ của phái mạnh, bạn không quên mỉm cưởi nói lời cảm ơn họ.
Thursday, May 23, 2013 12:28 AM Đọc tiếp >>